Retrouver la confiance
Comment faire lorsque ce n’est pas le cas, lorsque la confiance en soi et l’assurance nous manque ? Pouvons-nous travailler de façon consciente sur notre capacité à nous affirmer ?/p>
Ma réponse est « Oui ». Pas par conviction mais parce que, dans le cadre de mes activités de coach, j’ai pu observer des évolutions marquantes chez les gens que j’accompagnais. L’un des secrets, à mes yeux, un travail en trois étapes : Préciser et renforcer ses points forts Arrêter de culpabil